夏の日焼け対策ファッションを取り入れると、田舎のおばさんぽくなってしまってどうなの？といったような印象を受けませんか？
紫外線対策はばっちりしたいけれど、ださくないおしゃれな日焼け対策ファッションの装いを目指したい人必見です。
また、体の内側から日焼け対策が出来るサプリメントについてもご紹介していきます。
夏の日焼け対策はファッションとしてどう？おしゃれな装いとサプリ！
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夏の日焼け対策はファッションとしてどうなの？
スーパーや幼稚園のお迎えなどちょっとしたお出かけの時の日焼け対策のファッションで、プラスチックのツバ広帽やアームカバーなどを着用して外出しているおばさんがいるけれど、そのようなセンスが無いのはどうなの？
日焼け対策を完全防備にするとおばさんぽくなる・・・
日焼け対策を完ぺきにしようと思うと、なぜおばさんぽくなってしまうんでしょうか。
あの恰好で、スーパーや幼稚園のお迎えなどちょっとだけ近所に出かけるだけでも気が引けてしまいます。
意外と多くの女性がやってしまっている「ちょっとどうなの？」という日焼け対策ファッションについてご説明していきます。
サンバイザーってダサいよね？
顔全体をプラスチックのサンバイザーですっぽりと覆うので、UVカットは完璧にできそうですがファッションとして考えるとどうなの？って感じですよね。
はじめて見た時は「怖さ」を感じました。あまり格好がいいものだとは思えません。
UVグローブはかわいいデザインでも暑苦しい！
最近はリボンやレースが付いたりしてかわいいデザインのものが増えてきたUVカットの手袋（アームカバー）ですが、見た目がとにかく暑苦しくないですか？
これを付けるくらいなら、腕にも日焼け止クリームを塗ったり長袖を着たりするほうがいいような気がします。
uvカットのフェイスマスクは論外！
顔の下半分から首、デコルテまで一気に紫外線カットをしてくれるので万能です。
万能ですが、それゆえ見た目はどうなの？
そこまでするなら日中外に出なければいいのに・・・と思ってしまいます。
男目線から見た女性の日焼け対策ファッション！
女性が見ても完全防備の日焼け対策ファッションはいかがなものかと思います。
男目線から見たらどうなの？と言うよりも「理解できない！」と言う反応のようです。
女性なら日常的にやっていそうな紫外線対策ですが、男性は「外に出るならおしゃれしたら？」と思うようです。
女性からは
- ダサいのはわかるけど、日焼けしたくないんだから逆に女は捨ててないんじゃない？
- 日焼けしたくないんだよー！！ 格好なんて気にしてられないんだよー！！ ほっとけ！！
という反論もあるのです。
では、おしゃれな紫外線対策ファッションってどのようにしたらいいのでしょうか？
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夏の日焼け対策にはおしゃれなファッションを目指したい！
海外セレブって色が白くて紫外線対策ばっちりという印象がありますが、さすがに先ほど挙げたダサい日焼け対策ファッションをしているとは到底思えません。
日焼け対策をセレブから学ぶ！
海外セレブの画像を見て日焼け対策をどのようにしているかを学んでみた所、そのポイントはサングラスと帽子にあるとわかりました。
海外セレブはサングラスが必需品！いつでもどこでも来日する際にも付けていますよね。
自分に似合う形や色を重視して選んでしまいがちで大切ですが、＋UVカットがきちんと施されているものを選んだほうがいいですね。
目から紫外線を吸収すると肌にシミが出来てしまうことも研究されていますので、目の紫外線カットのためにもサングラスは必要です。
大きめのデカ・サングラスは小顔効果も演出してくれるおしゃれなグッズでもあります。
いわゆる「セレブ帽」はつばが広すぎていかにもセレブ狙ってます！という雰囲気を醸し出してしまうので、それはそれでダサくなってしまいます。
程よい面積のつば広帽をかぶるといいでしょう。
帽子をかぶるだけで、目に入る紫外線の20％がカットされているというデータもあります。
ここ数年流行っているロングカーディガンですが、冬だけでなく夏にも着れる素材のものが登場してきています。
腕を出している時など、日焼け止めだけでは心もとない場合におすすめです。
最近ではユニクロやしまむらと言ったプチプラ店でも購入することが出来ますよ。
キャミソールやタンクトップを着ていると、首やデコルテが紫外線にさらされてしまいます。
そこで、ストールを首元に巻いてみましょう。
しっかりとガードするとおばさんぽくなってしまうので、ふんわりと遊び空間を作るように巻くとセレブっぽいですよ！
セレブから学んだファッションを真似してみた！
実際にこのファッションを取り入れてスーパーに行き、近所の知り合いとお会いしたので「こんにちわ～。」と挨拶したところ、「どこのセレブに声かけられたのかと思った！」とびっくりされました！
服装はいつもと変わらないのですが、日焼け対策の小物を取り入れただけでおしゃれな日焼け対策ファッションに変身できたと実感することが出来ました。
夏の日焼け対策でおしゃれなファッションを目指しましょう！女を捨てていないならチョットした気配りで「どうなの？」っていわれなくなります。
もちろん「UV対策クリーム」は併用するのはあたりまえで、さらに次では食べて飲んでも日焼け予防に良いご提案です！
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日焼け対策に飲むサプリ「nouv」と食べ物で体内から紫外線対策！
日焼け対策のサプリメントを紹介！
日焼け止めが苦手な方や、紫外線を浴びると肌がすぐに荒れてしまう人はファッションからだけでなく体の中側から紫外線対策を行う必要があります。
最先端の日焼け対策として注目されているのが、飲むサプリ「noUV」です。
お出かけ2時間前に飲むだけ、体の中からケアをするので日焼け止めが塗りにくい個所があったりしてもこれならOKです。
海やプールでは、日焼け止めは落ちてしまって塗り直しが必要となってきますがこれなら飲むだけなのでお手軽です。
noUV（ノーブ）楽天オフィシャルサイト
↓↓↓
CHECK !＞＞のむ日焼け止めサプリ noUV
まずは、からご紹介していきます。
- 日焼け止めのベタベタした感じが苦手だったんだよね、飲むだけなら楽でいい 。
- メイクしてる時に顔に日焼け止め塗り直すの苦手だったから飲むタイプなら手軽でいい
- 日焼け止め塗る作業が大嫌いな私には朗報
- 普段はクリームだと塗りにくい耳の裏や、背中も焼けない
- 飲んで塗ったら最強だね
では次に、デメリットの声も紹介していきましょう。
- 私は面倒でも塗ります。飲むのは抵抗あるな…。
- ２時間で180円かぁ
- ヘリオケアと何が違うのかな？
メリットやデメリットを考慮して、自分にあうと思ったら試してみるのもいいかもしれませんね。
日焼け対策で食べ物を取り入れてみよう！
日焼け対策ファッションは、体の外側から紫外線をブロックするためのものです。
体の中側から紫外線をブロックするためには、食べ物を摂取して日焼け対策を行うのも一つの手ですよね。
日焼け対策に効果的な栄養分次のようなものが挙げられます。
- リコピン、βカロチン、ビタミンEなど
- 抗酸化作用のある食品
- 良質な脂肪分
これらが含まれる食品は、以下のものが挙げられます。
- トマト、みかん、いちご、ザクロなど
- 卵、納豆、牛乳など
- ニンジン、ブロッコリー、かぼちゃ
- 魚介類、肉、緑茶等
これらのものを食べれば日焼け対策に繋がるのですが、なかなか日常的にまんべんなく食べるのは難しいですよね。
そこで、これらを簡単に摂取できて日焼け対策に繋がるサプリメントにUVクリームを併用して内と外から、さらに夏の日焼け予防としておしゃれなファッションで乗り切りましょう！
まとめ
いかがでしたか？
夏の日焼け対策ファッションでおしゃれに外から紫外線対策をしたうえで、サプリメントを使って体の内側から紫外線対策をすることで完璧な日焼け対策へと繋がり、夏でも美肌を目指すことが出来ますね！
